Korzyści i szkody whisky dla ludzkiego ciała
Chociaż dobra whisky jest elitarnym alkoholem, który tak naprawdę nie powoduje kaca, należy do kategorii mocnego alkoholu, osiągając czasami 60 obrotów.
Menu
Dlatego jego stosowanie jest słabo powiązane z ideą zdrowego stylu życia. A jednak whisky wciąż znajduje się na rozdrożu istniejących sprzecznych opinii na temat korzyści i szkód dla organizmu..
Ale bez względu na to, co przeciwnicy argumentują w swoich stwierdzeniach o tym, czy whisky jest zdrowa, czy szkodliwa dla zdrowia, wiele zależy od jej jakości, umiarkowanej ilości i właściwego połączenia z innymi napojami.
I, oczywiście, wypicie dużej dawki whisky z colą prawdopodobnie osłabi jego stopień, ale wyrządzi więcej szkody zdrowiu niż korzyści z ciężkiego kaca.
Cały kompleks naturalnych olejków i garbników zawartych w dobrej whisky daje jej wyjątkowe korzyści dla ludzkiego ciała. Starzejący się i wysokiej jakości, doskonale tonuje, przyczynia się do lepszej koncentracji, realizacji zdolności analitycznych i kreatywnych..
Przestrzegając zalecanych dziennych dawek nie większych niż 30 g - dla kobiet i około 50 g dla mężczyzn, możesz sam przekonać się o jego zaletach i korzystnym wpływie na wiele funkcji organizmu.
- Dokładne badania naukowe pozwalają nam z pełnym przekonaniem stwierdzić, że tak silny przeciwutleniacz, jak kwas elagowy zawarty w tym alkoholu, przyczynia się do neutralizacja wolnych rodników. I to jest potężny czynnik., przeciwstarzeniowy i przeciwnowotworowy.
- Problemy z tarczycą można znormalizować regularne akceptowalne dawki wyspowej taśmy klejącej o wysokiej zawartości jodu i różnych soli. Takich jak na przykład wspaniały ailovsky Brookladi.
- Ponadto dzięki swoim przeciwutleniaczom prawdopodobieństwo zakrzepów krwi maleje, poprawiając w ten sposób funkcjonowanie naszego serca i zmniejszając ryzyko wystąpienia stanów przed udarem.
- Przy regularnym stosowaniu aktywowana jest aktywność mózgu, poprawia się stan pamięci, zapobiega się poważnym chorobom ośrodkowego układu nerwowego, w szczególności takie jak choroba Alzheimera.
- Każda z jego wyselekcjonowanych opcji, ze względu na swoją siłę, jest równie doskonała przeciwzapalny antyseptyczny. Niesamowita liczba nalewek leczniczych z ziół przygotowanych na jego podstawie stosuje się w chorobach górnych dróg oddechowych zarówno w postaci leków, jak i okładów.
- Znając niewielką zawartość węglowodanów w whisky i ilość zawartego w niej cukru, można ją bezpiecznie polecić jako silny alkohol nawet dla diabetyków. Dlatego umiarkowane spożycie tego elitarnego niskokalorycznego alkoholu, w przeciwieństwie do piwa, koktajli lub wina, nie wpłynie negatywnie na twoją sylwetkę. Biorąc to jak digestif, poczujesz wszystkie zalety składników w nim zawartych w procesie trawienia. Uratuje cię przed poważne przejadanie się, bóle brzucha i zaburzenia.
- Kiedy stres łagodzi rozsądna dawka dobrej whisky, nawet najsurowsi sceptycy milczą na temat jego szkód dla mężczyzn i kobiet, po cichu dostrzegając jego niezaprzeczalne korzyści w tej sytuacji. Ten alkohol ma świetną robotę szybki relaks i uspokojenie nerwów.
Skład chemiczny i wartość odżywcza
Jego finał skład w dużej mierze zależy od destylowanych surowców i może być jakościowo inny. W końcu sfermentowana brzeczka może pochodzić zarówno ze słodu jęczmiennego, jak i z kukurydzy, żyta lub pszenicy.
Dlatego każdy destylat przed umieszczeniem w beczce ma inny skład chemiczny i może mieć własne związki w postaci aldehydów, fenoli, laktonów, zawierających azot i estrów, tworząc ostateczny smak.
Dalej smak i składniki chemiczne produktu są regulowane przez jego długoterminowe dojrzewanie w drewnianych beczkach, zgodnie z indywidualnymi subtelnościami dla konkretnej marki napoju.
Dzieje się tak z powodu reakcji odejmowania żrących związków siarki przez drzewo, a także reakcji interakcji i addycji, tworząc estry, które będą aromatyczną podstawą dojrzewającego destylatu.
Ponadto w wielu gałęziach przemysłu zwykle pali się beczki od wewnątrz zwiększyć w nim laktony i wzmocnić składnik owocowy w smaku. Wielu innych producentów znanych marek dodaje do niego karmel, wytrzymuje produkt w beczkach używanych do zaparzania rumu lub win wzmocnionych.
W oparciu o użyte surowce warto podkreślić:
- Single Malt Whisky ze słodu jęczmiennego, eliminując wszelkie zanieczyszczenia.
- Zboża, wytwarzane głównie w Kanadzie i Stanach Zjednoczonych i stosowane z reguły do mieszania z napojem słodowym.
- Najczęstszy, z odcieniami wszystkich rodzajów smaków - mieszany, którego jasny przedstawiciel jest uwielbiany przez wielu szlachetnych Hankey bannister.
- Prezenty Bourbon amerykańska whisky, zrobione z kukurydzy.
Dzięki istniejącej różnorodności marek napojów rozróżnij „szkockie” i Irlandzki kierunki w jego produkcji. Szkocka tradycja charakteryzuje się słodowaniem torfu, również od dawna wykorzystywanym do produkcji słynnego single malta. Lafroyg.
Irlandzki kierunek zakłada potrójną metodę destylacji w celu zwiększenia miękkości i lekkości smaku. W ten sposób wielu czciło Jamison.
Jest oczywiste, że na pytanie, czy w którejkolwiek z oryginalnych whisky jest cukier, odpowiedź będzie negatywna, ponieważ większą moc napoju osiąga się poprzez maksymalną ekstrakcję cukru z destylowanych surowców. Napój zawiera minerały, takie jak potas, sód i wapń.
Wartość energetyczna na 100 g produktu w wieku
| Imię | ilość |
| Wiewiórki | 0,0 g |
| Tłuszcze | 0,0 g |
| Węglowodany | 0,1 g |
| Kalorie ogółem | 235 kcal |
Szkoda i przeciwwskazania
Ale pomimo tak wielu użytecznych właściwości produktu, nie zapomnij o jego sile. Dlatego oczywiste jest, że porwany przez ten wyrafinowany elitarny napój może znacznie zaszkodzić zdrowiu.
Nadmierne i częste jego stosowanie obarczone jest ciężkim zatruciem, które z łatwością mogą przekształcić się w uzależnienie od alkoholu. I z tego wiele zaburzone jest normalne funkcjonowanie nerek i wątroby, co grozi poważnymi konsekwencjami dla całego ciała.
Zwłaszcza od systematycznego nadużywania napojów alkoholowych nawet o wysokiej jakości wpływa to na aktywność mózgu, serce, wzrok, koordynację i umiejętności mowy.
Oczywiście, niezależnie od wysokiej mocy tego elitarnego napoju, jest on bardzo bogaty w przeciwutleniacze, które są ważne dla naszego zdrowia, pomagając znacznie zmniejszyć ryzyko wielu poważnych chorób, a tym samym przedłużając nasze życie.
Ale to przede wszystkim alkohol, a jego korzyści, a także szkody, bezpośrednio zależą od jego umiarkowanego spożycia..