Jak złagodzić kaca w domu

Po burzowej uczcie nadchodzi ciężki ponury poranek. Głowa boli, żołądek nie chce pracować, jest suchość w ustach i całkowita impotencja. Następnego dnia po wypiciu objawy te wskazują na silny kac (zatrucie alkoholem). Radzę osobom dotkniętym kacem nauczyć się, jak pozbyć się kaca w domu. Ale nie ma szybkiej pomocy, ponieważ pełne wyleczenie wymaga minimum 12-14 godzin.

Najpierw dowiedz się, co NIE rób z kacem:

1. Pij alkohol. Lubimy wybijać klin za pomocą klina. Jeśli alkohol stał się przyczyną okropnego stanu, potrzebna jest kolejna porcja. Rzeczywiście, po butelce piwa lub 100 g wódki staje się łatwiejsze, ale ryzykujesz zamknięciem kręgu. Leczenie kaca alkoholem stopniowo zamienia się w nową ucztę, a następnego dnia znów ból głowy. W ten sposób obżarstwo zaczyna się od wszystkich konsekwencji..

2. Weź kąpiel lub idź do kąpieli. Zatrucie alkoholem powoduje, że serce pracuje ze zwiększonym stresem. Wysoka temperatura stwarza dodatkowe problemy dla układu sercowo-naczyniowego.

3. Pij kawę i gorącą herbatę. Kawa przyspiesza bicie serca i zwiększa suchość w ustach. Z kolei herbata powoduje fermentację w żołądku, zwiększając zatrucie. W przypadku kaca lepiej jest porzucić te napoje.

Jak leczyć kaca:

1. Dobranoc. Sen jest najlepszym lekarstwem na kaca. Musisz spać, dopóki nie opuści cię uczucie senności. Tylko we śnie ciało aktywnie zwalcza zatrucie alkoholowe.

2. Pij dużo wody mineralnej, kompotów i naturalnych soków. Napoje te zapobiegają odwodnieniu i przywracają równowagę witaminowo-mineralną organizmu. Odpowiednia jest również ogórek bogaty w minerały i sole..

3. Weź lekki prysznic. Woda w letniej temperaturze wypłukuje ze skóry toksyny, które są uwalniane wraz z kroplami potu. Skóra staje się czysta i lepiej wchłania tlen, pozwalając szybko odejść od kaca.

4. Wypij kilka tabletek węgla aktywnego. Przy kacu węgiel aktywowany należy zawsze pić. Neutralizuje działanie toksycznych substancji, zapobiegając dalszemu zatruciu organizmu.

5. Wypij tabletkę aspiryny. Zaleca się, jeśli ból głowy powoduje silny kac i nie występują problemy żołądkowe..

6. Jedz barszcz, zupę lub jajka sadzone. Zupy i barszcz są bogate w witaminy, a jajecznica zawiera dużo białka i aminokwasów. Wszystkie te substancje są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania wątroby - naturalnego filtra naszego organizmu..

7. Oddychaj świeżym powietrzem. Przynajmniej otwórz okno. Jeszcze lepiej, idź na spacer do parku. Wentylacja pomaga poprawić procesy metaboliczne i usuwa nieświeży oddech z ust. Ale jeśli chcesz spać, lepiej zostać w domu.

Wszystkie te metody stymulują jedynie normalne funkcjonowanie organizmu, ale żadna z nich nie pomoże ci szybko wyjść z kaca, ponieważ zajmuje to dużo czasu. Na własne ryzyko i ryzyko możesz skorzystać z szeroko rozpowszechnionych produktów medycznych, których producenci zapewniają błyskawiczny efekt. Jednak bezpieczeństwo tych tabletów jest wątpliwe wśród wielu ekspertów..