Jak szybko wytrzeźwić: 8 sposobów w domu + metody przeciwzapalne

Ostrzeżenie

Należy pamiętać, że w rezultacie będziemy w stanie rozwiązać tylko niektóre długoterminowe zadania planu taktycznego: bezpiecznie wrócić do domu, wykonać pewną prostą, ale pilną operację komputerową, poradzić sobie z nagle pogorszonym stanem zdrowia lub bez specjalnych przygód wsiąść do pociągu. Ponadto nie pocieszaj się nadzieją, że poniższe metody wytrzeźwienia alkoholu szybko pomogą wprowadzić w błąd dokładnie te osoby, które w jakiś sposób nie są obojętne na twój stan: rodzina i przyjaciele, ukochana dziewczyna, obecny lub potencjalny pracodawca lub wymagający profesor uniwersytecki.

I wreszcie, zanim zapoznasz się z poniższymi metodami wytrzeźwienia od alkoholu, musisz wziąć pod uwagę kilka ważnych punktów.

Zobacz także: jak pić i nie upijać się.

Nie ma sensu próbować wytrzeźwić niewrażliwe ciało. Poniższe metody pomogą ci się odbić lub wciągnąć do niej jednego z przyjaciół, gdy już osiągnięta zostanie notoryczna miara, ale mózg nadal jest w stanie przez pewien czas walczyć z nieuchronnie zbliżającym się chaosem auto-ścigania..

Ponieważ reakcja naszego organizmu na wszelkie wpływy zewnętrzne jest czysto indywidualna, skuteczność różnych metod samoutrzeźwienia może być całkowicie nieprzewidywalna: od fenomenalnie skutecznego do całkowicie zerowego. Dlatego wskazane jest, aby łączyć wszelkie dostępne środki, oczywiście, nie wykraczając poza zdrowy rozsądek.

Należy pamiętać, że skuteczność wszelkich wytrzeźwień i zabiegów przeciw paleniu zależy bezpośrednio od jakości spożywanych napojów alkoholowych. Im są lepsze, tym mniej toksycznych substancji przedostaje się do organizmu, a tym samym łatwiej jest tymczasowo ustąpić tym samym toksynom.

Zaczynając wytrzeźwiać, odmawiaj dalszego picia alkoholu, nawet jeśli inni uczestnicy święta nadal aktywnie oddają hołd roześmianym napojom i nalegają, abyś poszedł za ich przykładem. Nawiasem mówiąc, to samo dotyczy palenia..

Sposoby szybkiego wytrzeźwienia w domu

1. Wymioty

   Zacznijmy od najbardziej nieprzyjemnej, ale prawie bezproblemowej metody. Aby osiągnąć pożądany rezultat, konieczne jest sztuczne wywołanie wymiotów. Aby to zrobić, wypij kilka litrów wody i włóż środkowy palec wskazujący do gardła głębiej.

2. Mocna herbata lub kawa

   Możesz spróbować się normalizować, pijąc kilka filiżanek mocnej herbaty z miodem, cytryną i miętą w odstępie piętnastominutowym lub zastępując ten ostatni korzeniem imbiru. Recenzje na temat tej metody wahają się od entuzjastycznych do sceptycznych. Jeśli mówimy o potrzebie wytrzeźwienia rano w przyspieszonym tempie, możesz spróbować zastąpić herbatę kawą. Ten napój stymuluje aktywność nerwową i mózgową, a także pomaga szybko rozstać się z toksycznymi produktami półtrwania alkoholu..

3. Słodkie owoce

   Banany, pomarańcze, winogrona, melony, gruszki lub jabłka. Zawarta w nich fruktoza pomoże przyspieszyć proces podziału związków alkoholowych..

4. Mleko

   Spróbuj wypić kilka szklanek mleka (oczywiście nie po śledziu lub innych produktach z nim niezgodnych). Emulsja mleczna tymczasowo zapobiegnie wchłanianiu alkoholu do krwi, a proces jego neutralizacji będzie kontynuowany w całości.

5. Aktywność umysłowa.

   Za radą Brytyjczyków, którzy dużo rozumieją zarówno o zatruciu, jak i walce z jego konsekwencjami, zmobilizuj swój mózg poprzez prostą aktywność umysłową: powtarzaj wiersze lub nawet tabliczkę mnożenia, angażuj się w rozwiązywanie krzyżówek i łamigłówek lub po prostu staraj się prowadzić znaczącą rozmowę z innymi.

6. Świeże powietrze i aktywność fizyczna.

   Przyspiesz swój metabolizm krótkim spacerem. Możesz także połączyć to z wykonywaniem nie stresujących ćwiczeń fizycznych. Po prostu nie stosuj tej metody w zimie, w przeciwnym razie gwałtowne zmiany temperatury związane z powrotem do ciepłego pomieszczenia tylko pogorszą sytuację. Nawiasem mówiąc, ten sam problem jest związany z wzięciem kontrastu lub zimnym prysznicem.

7. Pij więcej

   Najlepsza jest woda niegazowana, ale wystarczą soki, napoje owocowe i napoje owocowe. W ten sposób przyspieszasz naturalną eliminację alkoholu z organizmu.

8. Weź prosty sorbent

   Na przykład węgiel aktywowany. W tym przypadku najważniejsze jest, aby jak najszybciej pozbyć się pochłoniętego alkoholu, rozwiązując duże problemy w toalecie. W przeciwnym razie po pewnym czasie sorbent zwróci wszystkie pochłonięte toksyny z powrotem do organizmu..

Metody postępowania z oparami

Jako niewielki bonus oferujemy kilka sposobów na tymczasowe wyeliminowanie jednej z nieprzyjemnych, ale niestety nieuniknionych konsekwencji wczorajszej przygody z alkoholem. Jednocześnie należy pamiętać, że im silniejszy opar, tym krótszy będzie okres ekspozycji proponowanych przez nas metod.

1. Weź ciepłą kąpiel. W ten sposób oczyszczasz i rozszerzasz pory skóry i przyspieszasz usuwanie szkodliwych substancji, które są źródłem problemu.
2. Przewietrzyć płuca. W tym celu poświęć 5-10 minut na głębokie ćwiczenia oddechowe.
3. Nie zapomnij umyć zębów.
4. Żuć gałkę muszkatołową, liść laurowy lub teksturowany korzeń pietruszki. Ich silny, stały zapach zastąpi miazgę po alkoholu o około pół godziny..
5. Wychodząc na ulicę, ubierz się we wszystko, co świeże (w bieliznę włącznie).
6. Jeśli poranny bursztyn nie jest katastrofalny, użyj gumy do żucia. Metoda usuwa problem na 15 minut.
7. Używaj specjalistycznych produktów aptecznych: anty-policjant, zatrzymaj zapach itp. Przez co najmniej 30 minut poczujesz spokój. Jeśli nie chcesz tak łatwo rozstać się z zapachem, powtórz procedurę.