Jak pozbyć się oparów

Wieczór zabawy minął, a poranek stanowi niespodziankę w postaci okropnego dymu. Ten zapach wkurza zarówno ciebie, jak i twoje otoczenie. Koledzy z pracy śmieją się, mruży oczy, a policjant drogowy groźnie prosi o pokazanie mu dokumentów. Wszyscy wokół są niezadowoleni. Ale najważniejsze jest to ty sam. Jednocześnie przez cały dzień dręczą Cię myśli, jak pozbyć się tego zapachu i skąd pochodzi.

Przyczyny tego zjawiska są zrozumiałe: alkohol jest natychmiast wydalany przez organizm tylko w jednej trzeciej. 70% jest przetwarzane przez wątrobę. W tym procesie uwalniana jest toksyna (aldehyd octowy) o strasznym zapachu. Jeśli nie nadużyłeś go wieczorem, ciało przetwarza je w nocy, ale jeśli libacja była poważna, wówczas przenika do wszystkich narządów, z których nasz biedny organizm próbuje usunąć truciznę. Tak więc nieznośny aromat pojawia się zarówno z ust, jak i z całego ciała.

Istnieje kilka sposobów na pozbycie się oparów i ogromna liczba opcji..

Przede wszystkim musisz przeprowadzić „mechaniczne” czyszczenie ciała, a następnie napełnić je wilgocią i przydatnymi substancjami, a na koniec użyć leków i kamuflażu.

Postaramy się opowiedzieć o wszystkich sposobach, abyś mógł wybrać najbardziej odpowiedni dla siebie. Pamiętaj tylko o jednej rzeczy - dopóki twoje ciało całkowicie nie pozbędzie się toksycznych substancji, zapach będzie obecny w większym lub mniejszym stopniu. Świetnym sposobem jest dobry długi sen z otwartym oknem. Ale najczęściej nie śpimy dobrze po imprezie, a rano będziemy mieć ulubioną pracę, transport publiczny lub patrol drogowy.

Dlatego lepiej będzie, jeśli zorganizujesz jak najwięcej wydarzeń w krótkim czasie..

1. Rano, wstając z łóżka, wykonuj czynności, które pomogą Ci odświeżyć ciało i częściowo usunąć toksyczne substancje:

• dać ciału ewentualny ładunek (przyspieszając w ten sposób metabolizm) w postaci ładowania lub biegania - część trucizn opuści go przez wydzielony pot
• idź do toalety (jeśli możesz, zrób lewatywę)
• dokładnie umyj zęby i język, przepłucz usta płukanką miętową
• myć pod prysznicem (najlepiej w przeciwieństwie), spłukiwać toksyny i pot z ciała. Użyj mydła o silnym aromacie, który może maskować zapach. To samo dotyczy dezodorantów. Zastosowanie naturalnego dezodorantu (kamień alunitowy), który bez aromatu perfum może zneutralizować wszelkie nieprzyjemne zapachy ze względu na działanie przeciwdrobnoustrojowe (tj. Twój pot nie będzie miał zasadniczo żadnego zapachu), bardzo pomaga.
• zmień wszystkie ubrania na świeże, lepiej z naturalnych „oddychających” tkanin
• wyjdź na świeże powietrze i weź głęboki oddech przez 20-30 minut, uwalniając płuca od szkodliwych oparów

1. Zapewnij komórkom ciała wilgoć. Nie musisz pić wszystkiego z rzędu. Najlepsze są ciepłe napoje (herbata, kompot, woda), które pomogą dodatkowo się pocić. Do tego celu nadają się również wody mineralne (można dodać miód i sok z cytryny), świeżo wyciśnięte soki cytrusowe i kiwi, ogórki, pomidory, kapustę i zieloną herbatę. Zjedz śniadanie, nawet jeśli musisz przejść nad sobą. W tym celu bardzo przydatne będą pomarańcze, kiwi, arbuz, truskawki, sałatka ze świeżych warzyw z dodatkiem olejów roślinnych (słonecznikowy, oliwkowy), jogurt, jajecznica lub płatki (z masłem). Z innych kulinarnych przysmaków będzie Ci odpowiadał barszcz lub zupa..

Śmiertelne potrawy lub 100 gramów oleju roślinnego, pijane spokojnie, małymi łykami, należą do „sadystycznych”, ale niezawodnych metod, które „zabijają” opary. Ta procedura, nie każdy może znieść. Dlatego jeśli nie możesz, nie torturuj siebie, ale spróbuj „zagłuszyć” nieprzyjemny zapach innym..

1. Tymczasowe środki kamuflażowe obejmują gumę do żucia, korzeń pietruszki, który jest obrany i żuty przez pięć minut. Jeśli nie jesteś szczęśliwym posiadaczem korzenia pietruszki, przeżuwaj zieleninę, obgryzaj nasiona lub dodaj orzechy. Każdego z tych pokarmów należy żuć dokładnie i przez długi czas. Pietruszkę można również zastąpić koprem lub miętą pieprzową. W tym samym celu można użyć przypraw: goździków, paluszków cynamonu, gałki muszkatołowej (rdzenia), liścia laurowego, skórki cytryny. Nawiasem mówiąc, gałki muszkatołowej nie należy żuć przez bardzo długi czas (ze względu na łagodny efekt narkotyczny).

Zwykła tabliczka czekolady zabija opary na chwilę.

Opary po piwie doskonale maskują zapach kawy. Aby to zrobić, weź ziarna i przeżuj je przez chwilę (bez połykania).

Cebula i czosnek również zabiją opary przez jakiś czas, ale po pewnym czasie nadal weźmie swój, a zapach cebuli lub czosnku prawdopodobnie doda mu pikanterii. Na ogół ludzie omijają cię z daleka. I mało kto powie: „Cóż, weź oddech!”.

Jeśli to możliwe, najlepiej trzymać pod ręką butelkę odświeżacza mentolowego do ust lub cukierków miętowych, takich jak „Hols”..

Specjalne koktajle dają dobry efekt, który nie jest trudny do wykonania.

• Umyj cytrynę i pokrój ją w całości, włóż do słoika o pojemności 0, 5 litrów, wlej szklankę świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy i zamieszaj 1 łyżkę miodu. Trzepaczka W razie potrzeby dodaj miętę.
• Namocz 1 paczkę żelatyny (25 gramów) przez 40-60 minut w niewielkiej ilości zimnej przegotowanej wody. Przygotuj roztwór dżemu lub syropu w 1 litrze wody i podgrzej na małym ogniu. W trakcie ogrzewania wlej żelatynę do cienkiego strumienia. Możesz pić drinka zarówno w formie ciepłej, jak i zimnej.

• Napełnij pojemną szklankę lodem i posiekaną cytryną, zalej wodą mineralną. Napij się powoli.
• W filiżance świeżo parzonej kawy / herbaty dodaj plasterek cytryny i 2 łyżeczki. koniak. Pij gorącą kawę / herbatę.

1. Spośród leków na opary może pomóc wiele narzędzi, zarówno do użytku zewnętrznego, jak i wewnętrznego.

Maskowanie piwa (i nie tylko) opary dobrze przeżutych tabletek walidolu lub płukanie jamy ustnej wodą, w której rozpuszcza się kilka kropli waleriany, walokardyny, korwalolu lub olejków eterycznych.

Spożycie narkotyków nie jest w zasadzie zalecane, ale jeśli nie ma czasu na ładowanie i półgodzinną wentylację, użyj leków z apteki. Opary „Kill” pomogą tabletom „Glycine”, „Limontara”. „Węgiel aktywowany” pije się przed snem (10 naraz). Absorbuje część trucizn i rano usuwa je z jelit..

Istnieją również wyspecjalizowane narzędzia, które dobrze pomagają od oparów i kaca w ogóle. „Anty-policjant” pomoże ci w ciągu godziny. Rozpuszczalne w wodzie tabletki musujące „Zoreksa”, „Alkoklina” całkowicie niszczą zapach. Jeden z nich jest pijany w nocy, drugi rano. Po ich przyjęciu paczka lodów daje dobry efekt.

W każdym razie, nawet jeśli lek wydaje ci się nieszkodliwy, przeczytaj instrukcje, przeczytaj przeciwwskazania do stosowania.

Wszystkie te czynności można wykonać w ciągu godziny, więc idź spać, bądź ostrożny: oprócz otwartego okna w sypialni upewnij się, że Twój budzik jest o 1-1,5 godziny wcześniej niż zwykle. W tym czasie będziesz miał czas na poprawę formy.