Jak odrzucić ofertę picia i nikogo nie urazić

Impreza, wesele czy impreza firmowa może być prawdziwym wyzwaniem dla tych, którzy są zdeterminowani, aby prowadzić trzeźwy styl życia. Alkohol pozostaje nieodzownym elementem każdej uroczystości, a niechęć do wspierania firmy jest często kłopotliwa. Presja ze strony innych nie jest łatwa do wytrzymania, zwłaszcza w grupach, w których picie jest uważane za normę. Odmowa picia alkoholu i nie zostania wyrzutkiem jest trudna, ale możliwa.

„Trzeźwy kierowca”

Najłatwiej zachować trzeźwość przyjeżdżając na imprezę samochodem. W takim przypadku nie będziesz musiał szukać wymówek, ponieważ fraza „prowadzę” działa bez zarzutu. Wszyscy bez wyjątku rozumieją, że kierowca nie ma prawa pić alkoholu i nikt się nie obrazi.

Być może będziesz musiał podwieźć jednego z gości do domu, ale na pewno unikniesz niepotrzebnych pytań. Nie masz ochoty na jazdę? Powiedz, że planujesz jechać wcześnie rano - takie wyjaśnienie również zostanie odebrane normalnie..

Brać lekarstwa

Jeśli firma wie, że nie masz samochodu, skieruj się na leczenie. Powszechnie przyjmuje się, że większość narkotyków nie jest kompatybilna z alkoholem, więc problem zostanie rozwiązany.

W społeczeństwie uważa się, że poznanie natury choroby jest nietaktowne, ale jeśli takie pytanie jest nadal otrzymywane, nie należy wchodzić w szczegóły. Spróbuj skierować uwagę rozmówcy na neutralne przedmioty - chwal wnętrze lub strój gospodyni.

Aktywności sportowe

Zdrowy styl życia zyskuje na popularności, więc dieta i ćwiczenia mogą być powodem do zaprzestania picia. Alkohol i sport to rzeczy nie do pogodzenia i zwykle nie ma w tej kwestii nieporozumień..

Warto tutaj podzielić się swoimi osiągnięciami sportowymi, dyskutować o klubach fitness, porozmawiać o programie zdrowego żywienia. Podczas aktywnej dyskusji mało kto będzie uporczywie oferował alkohol.

Imitacja

Odmowa picia na imprezach firmowych jest dość trudna. Abstynent staje się obiektem zwiększonego zainteresowania współpracowników, a niechęć do wspierania firmy jest odbierana negatywnie.

Na szczęście takie imprezy zwykle odbywają się w kawiarniach z dużym tłumem ludzi. Udawaj, że bierzesz udział w uczcie. Poproś o kieliszek wina i zwilż usta, a następnie dyskretnie nalej trochę napoju. Jeśli to możliwe zamów koktajl bezalkoholowy u barmana - nikt nie zauważy różnicy, a Ty unikniesz niewygodnych pytań.

Porady psychologiczne

Odmowa spożywania alkoholu to świadomy wybór każdego człowieka. Nie jesteś zobowiązany do wyjaśniania powodów swojej decyzji, a tym bardziej do wymówek. Jednak w nieznanej firmie zwiększone zainteresowanie twoją osobą może powodować dyskomfort, dlatego psychologowie radzą, aby wcześniej przygotować kilka opcji wyjaśnień i użyć najbardziej odpowiednich w konkretnej sytuacji. Przyczyną odmowy może być zmiana stylu życia, złe samopoczucie lub spotkanie w pracy następnego dnia.

Przyjdź na imprezę z przyjacielem, który podziela twoje przekonania, dwóch niepijących już nie przyciąga tak dużej uwagi. W firmie o wiele łatwiej jest wytrzymać presję innych i nie ulegać przekonywaniu. Pozostańcie razem przez cały wieczór i odpowiadajcie żartami sugerującymi alkohol - humor to dobry sposób na rozładowanie atmosfery. Tematy powinny być neutralne, aby nie urazić rozmówcy.

Nie bój się „oderwać od zespołu”, zachowuj się zrelaksowany i pewny siebie. Dobrzy przyjaciele uszanują Twój wybór, nawet jeśli sami piją alkohol. Niezrozumienie i niechęć ze strony firmy to powód do myślenia o zmianie otoczenia. Cele życiowe człowieka są ważniejsze niż pragnienia i kaprysy innych ludzi.